对养生知识较薄弱，分辩能力不强的情况下，只选国家或省市级电视台的养生节目或参加官方举办的养生讲座活动。天天追养生讲座的老年人，本质上还是对生活品质有一定要求的，他们追讲座的目的，无非是希望通过多了解养生知识，学习养生方法能让自己的晚年生活更健康，更幸福、更充实。
1、听养生课送鸡蛋，养生课真的养生吗？
听养生课送鸡蛋？这是先给你一点甜头，送点小恩小惠，一步一步把你引到他的产品上，让你免费试用，最终目的达到让你自觉掏腰包。这种是利用老人怕病、怕死心理，专骗老人的把戏，千万不能上当，否则人财两空，我一位退休的亲戚被骗了十几万，家里到处都是保健品，什么床垫、枕头、椅子都带“保健”功能的，到现在还执迷不悟。
2、对于天天追养生讲座的老年人，您想说些什么？
天天追养生讲座的老年人，本质上还是对生活品质有一定要求的，他们追讲座的目的，无非是希望通过多了解养生知识，学习养生方法能让自己的晚年生活更健康，更幸福、更充实，追求幸福生活是每个人的权利，所以，追养生讲座这件事本身，老年人并没有做错，不应该简单地指责或者批评追讲座的老人。不过，现在养生讲座的市场比较混乱，要如何去芜存精，找对真正适合自己的讲座，小鹃也有一些建议：1､对养生知识较薄弱，分辩能力不强的情况下，只选国家或省市级电视台的养生节目或参加官方举办的养生讲座活动，
这一类的养生讲座有官方的背书，也得到大众舆论的监督，相对来讲，品质是有保障的，应该能学到一些真正的知识；2､参加养生讲座前最好还是要有一些自我认知，比如，知道自己最想通过养生解决什么问题，现在生活中有哪些毛病是影响生活品质了需要解决的，这样和讲座的主题对应一下，感觉对自己有帮助的就去，主题相差较大的，可去可不去。
3､养生不等于治病，有病痛了一定要去医院检查治疗，千万不能延误病情，很多病就是拖着拖着越来越严重，越来越难以痊愈，养生只能是对介于病与不病之间的一些亚健康状态产生作用，或者作为辅助手段来进行慢性病的治疗。养生是一个长期的过程，尤其是很多慢性病，是需要生活方式的全面配合才能有所改善，所以，老年人要调整好自己对养生的期望，更多地是以一种开放的心态去学习就好了，
3、老师讲大健康，怎么去评价老师讲的好？
老师讲课的声音时高时低，仿佛山间的清泉缓缓流过我的心田，整堂课思路清晰，环节紧凑，重难点突出，设计合理。学生的课堂习惯非常好，每个人都能积极的参与到课堂中，课堂效果较好，老师在教学新知时循循善诱，让学生学习起来毫不费力，充分发挥了学生的主动性。老师的话不多，分量却很重，话语里的每个字，都轻轻地拨响了同学们的心弦，
他用粉笔灵巧地在黑板上写着，就像是姑娘们在用绣花针绣花一样。愿温馨喜悦与幸福如同吐露芬芳的花朵洋溢在您欢乐的时光我们最爱的老师，愿老师的船永远平安！用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，这就是我们敬爱的老师崇高的劳动。拥有年轻，梦想即成真；拥有幸福，频频出佳绩；拥有财富，桃李满天下，
一天为师，终生为父。以前，现在，将来你永远是我的老师，一生平凡，一世艰辛，默默把知识奉献，您是文明的使者，您是辛勤的园丁，衷心感谢您，祝您健康快乐！一生何求？桃李遍天下。短信传情，师恩永在我心，一生何求？桃李遍天下。一切过去了的都会变成亲切的怀念，我怀念着您带我们走过的分分秒秒！老师，祝福您：桃李满天下，春晖遍四方！一路上有您的教导，才不会迷失方向；一路上有您的关注，才更加的自信勇敢...老师，谢谢您！一粒种子怎能发芽,一棵小苗缘何挺拔,因为有您--老师的消耗做为代价!一刻关怀永在心，长成栋梁报答您，
一个个日子升起又降落，一届届学生走来又走过，不变的是您深沉的爱和灿烂的笑容。祝福您，亲爱的老师！一个迸射火花的身躯，肩挑着一个传诵至今的壮举，明天因你而美丽！一旦天下无智，唯有您来破天机--因为您是人类灵魂工程师，也许有一天，老师在您再也站不起来的时候，我们都站起来了，在您的微笑中我们站成了一排排苍翠的大树也许，您不是最优秀的，但在我心中您是最棒的！节日快乐，老师！阳光普照，园丁心坎春意暖；雨露滋润，桃李蓓蕾红。
