从上面成年人练字的优势可以出成年人在这方面是有很大优势的。这样的练习就只能叫做练字，把字写规范，整齐，成年人和小孩子练字其实是一样的，只是各有各的优势，对临，就是照着字帖上的字模仿，字帖怎么写你就怎么写，第二步，购置笔墨纸砚等练字工具，关于练字选帖之问题，建议先练唐楷。
1、成年人该怎么练字？
成年人和小孩子练字其实是一样的，只是各有各的优势。先来分析下各自的优势，目的，这样练字才会有明确的目标，才会少走弯路。小孩子练字的优势在于：小孩子是一张白纸能完全按照老师的意图书写，弱势在于对笔的控制力不强，对字形的认知不够，不善于改正和记忆，没有自控力，成年人的优势在于控笔能力较强，善于观察，理解力强，弱势在于时间少，自己的字体写习惯了改变起来很困难，自己的主观意识太强。
首先我们要明确练字≠书法，现在的小朋友练字绝大部分是为了平时作业，考试能写的工整，辨识度高，不在卷面这块扣分。在这个大前提下我们可以弱化笔画练习，可以放弃顿笔，出锋，粗细变化，以汉字结构为主，多做横线格，作文格练习。成年人也是一样如果只是为了提高一下书写美观度，那就完全没有必要深入练习笔画，掌握基本结构，甚至可以直接练习行楷或者行书，
从上面成年人练字的优势可以出成年人在这方面是有很大优势的。这样的练习就只能叫做练字，把字写规范，整齐，如果对练字非常有兴趣，每天乐在其中，想学习某个大家的字就必须从笔画练起，练习笔画的起，行，收，练习粗细变化，练习笔画的不同字当中的不同形态，大量临摹和对比改正是不二的法宝。总听人说练字吗多写写就好了，当然想要写好字一定是要勤加练习，但并不是写多了就写好了，那样的话把红楼梦抄几遍就都成书法家了，
作为成年人我们时间本来就少，一定要掌握正确方法提高自己的效率，简单的说来就是和字帖进行对比找出问题，改正记忆，在反复练习正确的写法达到肌肉记忆。大量的临摹一定是要写正确的字，如果总是把自己以前的字拿来写是没有用的，学习硬笔可以临现代书家的，也可以临古代的，很多古贴都能用硬笔临习，当然在笔法上肯定是不一样的。
2、成人应该如何练字？
谢谢邀请！关于“成人练字该从哪里开始，有何建议”这个问题，我谈谈自己的看法，成年人有一定的汉字书写基础，若想把字写的漂亮点，且没有更高的追求，这个很容易的。究竟从哪里开始练字呢，由我慢慢道来，第一步，先选择一个自己喜欢的书体的字帖，比如隶书，楷书，行书，选择好后，就花钱把它买回。记住，字帖可多选，但练字时应先从一种书体的一个帖子练起，
第二步，购置笔墨纸砚等练字工具。第三步，在下笔练字之前，先把自己所选的字帖认真读上几遍，先不要急于下笔练习，如果不会执笔，那就先学会执笔。第三步，临习字帖，先对临。对临，就是照着字帖上的字模仿，字帖怎么写你就怎么写，在临帖时，一定要注重笔法和字的点画布局。法帖上的字，点画与点画之间的布局是有一定比例的，而且这些比例都是经过书者精心设计好的，
对临，可选字临，也可以一页一页的临。每每临写，心要静，环境要静，万不可心不在焉的练字，把一个帖子上的字反复临写，直练到与帖子上的字有六七像时，才算有小成，真正达到小成，至少须三至五年的功夫，关于练字选帖之问题，建议先练唐楷。也可以练田英章的楷书，练楷书，应备“永”字，另外，练隶书也是可以的，练隶书，建议临汉碑。
