提高沟通能力，贵在你的人品和语音表达能力。谢谢邀请，人际沟通能力不是一早半日就能学会的，是慢慢的日积月累的，人际交往的提高，固然存在着很多技巧，但是不能触及问题的根本，也只是隔靴搔痒，生而为人，我们无时无刻不需要与“人”交往，交往的好坏，对于人的成功，是十分重要的。
1、怎么样可以提高人际交往能力？
生而为人，我们无时无刻不需要与“人”交往。交往的好坏，对于人的成功，是十分重要的，人际交往的提高，固然存在着很多技巧，但是不能触及问题的根本，也只是隔靴搔痒。那么，根本是什么？1.心理健康我们不会跟只见过一面的人就结交很深厚的友谊，往往会通过不断地了解与认识以后才会加深友谊，他必然是那种心理阳光积极的人。
2、用smart原则谈谈如何提升自己的人际沟通能力？
谢谢邀请，人际沟通能力不是一早半日就能学会的，是慢慢的日积月累的，提高沟通能力，贵在你的人品和语音表达能力。人品上，你必须有亲和力，会尊老爱幼，无论见到任何人，你就得表现出像小学生一样。说话和气虚心请教，干万千不能趾高气昂，更不能高人一等。语音表达上，你得有点艺术性，婉转点，语调柳扬顿坐，娓娓动听，好了不知说的是否对友友们的口味。
3、性格内向的人，该如何提升人际沟通的能力？
有句话说的好，放的下才能拾的起，内向性格的人不善交际，容易闭关锁国，心里上放不开，对外在处理事物上存在着性格上的弱点，青年时期调整还来的及，如到中年之后就很难改变了，人是环境的产物，人的性格与从小的家庭环境有关，也与生理上的遗传有关，内向人的性格是从小的环境造成的多，也与在家中没有安全感有关，因从小没有得到爱心的关照是自己感到恐怖，害怕，胆子小，是自己不爱说话，或者怕说错话受罪有关。
内向的人不愿意出头露面，如果是从小的环境不好，容易产生心里上的阴影，到了成年之后很难改变，唯一的办法就是慢慢的多接触外界，增加自信和勇气，在生理上有的人从小皮肤不好，按中医的说法是肺主皮毛，肺又主忧悲，主人的气魄，而气魄是人的魄力所在。人的性格内向容易添犹豫，过度的自我封闭是人容易抑郁，要缓解最好就是与人交流，也可以多看书，多学知识，也可以加强锻炼增强肺活量。
