瑜伽都有什么名称,什么是纤体瑜伽
瑜伽会馆和健身房都有这种瑜伽纤体的会员课，主要要以瘦身，减肥为目的的课程编排都可以叫做纤体瑜伽。最常见瑜伽派系有哈他瑜伽(HathaYoga)艾氏瑜伽(IyengarYoga)阿斯汤伽瑜伽(AstangaYoga)胜王瑜伽(RajaYoga)热瑜伽(BikramYoga)流瑜伽(FlowYoga)静瑜伽(RestorativeYoga)阴瑜伽(YinYoga)能量瑜伽(PowerYoga)等等。1、瑜伽都有哪些流派？所有瑜伽派系皆源自哈达瑜伽，在梵文里(Ha)即是太阳、(Ta)即是月亮。太阳代表「日」...
更新时间：2023-03-20标签： 瑜伽纤体名称瑜伽都有什么名称 全文阅读