也就是进行半年有氧运动,你可以给周围的人“焕然一新”的感觉,但苦练半年力量训练,体形上的变化可能并不大。原来跑几百米就累到不行,半年后不少人都可以轻松跑上三五公里,我之前也总有这种想法,想在一个月,半年或者一年改变自己的生活状态,但都失败了。1、有人说时间可以改变一切,请问时间改变了你什么?时间消蚀了岁月,岁月磨圆了棱角!随着岁月流逝,黑发渐少,白发染首,腿脚已没了步履的矫健,却有了散慢的蹒跚。年少时敏捷思维,激情满怀,信心满满,岁月爬满额头,一道道沟壑尽显,一个“老”字了得!多少人,已英年早逝,丢下繁华...
更新时间:2023-03-14标签: 改变半年有人半年时间可以改变什么 全文阅读