最常见瑜伽派系有哈他瑜伽(HathaYoga)艾氏瑜伽(IyengarYoga)阿斯汤伽瑜伽(AstangaYoga)胜王瑜伽(RajaYoga)热瑜伽(BikramYoga)流瑜伽(FlowYoga)静瑜伽(RestorativeYoga)阴瑜伽(YinYoga)能量瑜伽(PowerYoga)等等。1、阴瑜珈是什么,适合什么人练?说起阴瑜伽,这些年在国内还是很流行的,它最早是美国的一个医学博士在1976年创立的,而后在世界流行,近年来在国内也开始流行。一.简介阴瑜伽不是瑜伽的某个分支或者叫法,它是一个比...
更新时间:2023-02-25标签: 瑜伽流派传统传统瑜伽流派是什么 全文阅读