最常见瑜伽派系有哈他瑜伽(HathaYoga)艾氏瑜伽(IyengarYoga)阿斯汤伽瑜伽(AstangaYoga)胜王瑜伽(RajaYoga)热瑜伽(BikramYoga)流瑜伽(FlowYoga)静瑜伽(RestorativeYoga)阴瑜伽(YinYoga)能量瑜伽(PowerYoga)等等。1、什么是纤体瑜伽?纤体瑜伽有哪些体式?纤体瑜伽不是瑜伽的派别,是中国人商业化的一种名称,因为这样去称呼的话可以更加强调减肥的功效,所以纤体瑜伽解释的通俗易懂的话就是女孩子练习减肥瘦身的一种运动。一般瑜伽会馆...
更新时间:2023-01-16标签: 瑜伽景丽纤体流派景丽瑜伽是什么流派 全文阅读