什么是山地瑜伽,阴瑜珈是什么
瑜伽是健身，是运动，瑜伽可以塑形减肥。首先确定在这里应该是没有人说的明白什么是瑜伽，随着自己的练习，觉得瑜伽是一种平衡，第1次瑜伽理论课上，老师告诉我瑜伽是连接，最终要达到梵我合一的境界，瑜伽要比佛教在很多年但是印度很早并没有什么文字记载。1、瑜伽是什么？瑜伽是什么？大师会告诉你：瑜伽是联结，是梵我合一。初学者会告诉你：瑜伽是健身，是运动，瑜伽可以塑形减肥，还有一部分人会告诉你瑜伽就是拉伸呗。每个人心中都有一个不一样的瑜伽，瑜伽是什么？对我而言，一直在变化。第1次瑜伽理论课上，老师告诉我瑜伽是连接，最终要...
更新时间：2023-02-04标签： 瑜珈瑜伽山地什么是山地瑜伽 全文阅读