讲话有点紧张怎么,一说话就紧张怎么办
当你可以不用稿子，不惧场合，无需准备，侃侃而谈的时候，恐怕你已经不知道“紧张”俩字怎么写了，哈哈开个玩笑。二、认真把握每一次发言机会其实发言时紧张，从某种角度来还是自身不够自信的表现，那么就需要通过不断锻炼，增强自信，从而消除紧张心理。1、内向、讲话有点紧张口吃，没有朋友，该怎么办？内向虽然跟遗传因素有关，但个人认为大多都以后天环境因素决定的。有的人内向是不影响生活和社交的，而相反的内向必然是童年或成年有过不良因素影响导致的，那么不良影响会形成→自卑→封闭情绪→内向→再到影响社交和生活，而你想要改变还是要...
更新时间：2022-08-28标签： 紧张讲话说话讲话有点紧张怎么 全文阅读