瑜伽教练对身高没有特别要求，只是一般人会觉得身高高些有优势，但实际并不是，做瑜伽教练看最重还是个人身材管理和专业水平。发自内心喜爱瑜伽这项运动，并能长期坚持自我领悟和学习瑜伽，我做这行10年了，09年入的行，那个时候瑜伽教练有点经验是很吃香的，瑜伽馆生意也不错。
1、25岁身高也就只有153还特别瘦小，这样能做瑜伽教练吗？
您好，很高兴回答您的问题。瑜伽教练对身高没有特别要求，只是一般人会觉得身高高些有优势，但实际并不是，做瑜伽教练看最重还是个人身材管理和专业水平，如果自己身材比较瘦小完全可以通过长期的瑜伽等自我训练成有形且健康的身材。您目前25岁，如果是想从事瑜伽行业，建议先找一个权威性的机构培训并获得资格认证，会更容易胜任瑜伽教练的工作，
作为瑜伽教练需要具备以下特点：1、发自内心喜爱瑜伽这项运动，并能长期坚持自我领悟和学习瑜伽。2、具有亲和力，长期保持为人友善，心态平和的处理事情原则，3、健康饮食，远离麻醉品和惰性食物。4、取得执教资格，参加瑜伽界的研讨学习等，5、可以针对不同练习者的身体情况合理地制定练习计划。6、心态积极、乐观、向上，且热爱生命，
总结如果您是刚刚加入瑜伽这个行业，一定要做好5～10年的努力时间，不断学习，在工作中不断精进自己。现在此行门槛还不是很高，有执教资格后可以先找个瑜伽工作室实践带学生，边教学边自我学习，既然清晰自己身材矮小没优秀，那更要比别人努力，去发现自身亮点并发挥自我优势。扎实地学好每个基本功和每个瑜伽技术，多向身材优秀的同事和导师学习，不懂多问，
2、瑜伽教练前景如何？业余爱好者需要多久才可以成为瑜伽教练？
在目前来看一二线瑜伽市场已经是红海，很难有爆发式的增长空间。就拿西安来说吧，瑜伽馆已经饱和，没有之前那么好做了，就未央路一条路几公里就有几十家瑜伽馆，转让的瑜伽馆也不少。我做这行10年了，09年入的行，那个时候瑜伽教练有点经验是很吃香的，瑜伽馆生意也不错，经过近些年流水线式的瑜伽教练生产，教练严重饱和，有几年练习经验的就去开馆。
业余爱好者相对于从培训机构出来的教练理论相对欠缺，但是阿斯汤伽掌门人pattabhiJois说过：99%的练习，1%的理论，所以只要你坚持，养成良好的自我练习，专注于当下，相信你一定可以修炼成，因为爱好是你的老师！话说回来，既然是爱好，就没有必要去纠结什么时候可以练成，练就完了！给你一点小小的建议：练习必需聆听身体的声音，尊重当下现状，在慢中求进，减少受伤的机会，才能加速成长的脚步。
3、如何成为好的瑜伽教练？
不管是做什么事情都要知道自己的真实水平才好，因为这样才能最大限度的得到好处，那么，瑜伽练习也不例外，想要成为瑜伽老师，真实水平一定要过硬！这3个体式检验你的瑜伽修炼水平，都做标准了，才有可能成为瑜伽老师。新手不要轻易尝试，很考验我们臂力的动作，而且它还很考验我们的耐力。我们要先坐在地上然后双腿并拢，接着双臂撑地将自己的身体抬起来，让腿部在空中保持伸直的动作，
这样做会让我们的腿部更有力量，线条更好看也更均匀，同时也会让我们的腹部更平坦。双手支撑身体的动作也是很能考验我们的瑜伽功力的，因为这非常需要我们的臂力和坚持，而且这个动作还需要我们的腿部也有力量。我们要用双手撑地，手肘可以弯曲，然后腿部并拢保持悬在空中，我们可以适当的将腿部向上抬高一些，这样比一直平行于地面能稍微轻松一些。
轮式也是一个不错的考验自身瑜伽功力的动作，它需要我们有一定的耐力以及手臂和胳膊的力量，而且，它还能使我们的腿部线条更好看，也能减去我们腹部的脂肪。做这个动作的时候，我们要先让双腿分开站立，然后上半身向下弯，用手臂撑在地面上就完成了，当然，如果你想要增加一些难度的话，也可以让脚尖踮起来，这样也能更快速的锻炼自己的腿部。
