自己在家卤肉，就不要放添加剂了，可以放一些大料啥的，做出来的也非常好吃，吃的时候可以和一些瓜果蔬菜调着吃，也可以搭配蔬菜吵着吃，这样有荤有素，比较健康2、外面买的卤肉，吃的时候建议焯下水，焯水时间可以长一些，高温能杀掉细菌，吃的时候搭配瓜果蔬菜调着吃，炒着吃都可以，味道也不错3、在卤肉的时候可以加一些姜黄或是紫草，在卤肉的时候，加入姜黄，能够起到很好的调味作用，而且也能让做出来的卤肉颜色发黄透亮，制作卤水的时候，你也可以加入一些紫草，一般比例是，50千克的卤水，加入30克的紫草，一定要把握好比例，这样做出来的卤肉不仅颜色好看，而且吃起来还有一种淡淡的紫草香味儿。
1、卤肉怎样吃健康，卤肉兑什么好吃？
1、自己在家卤肉，就不要放添加剂了，可以放一些大料啥的，做出来的也非常好吃，吃的时候可以和一些瓜果蔬菜调着吃，也可以搭配蔬菜吵着吃，这样有荤有素，比较健康2、外面买的卤肉，吃的时候建议焯下水，焯水时间可以长一些，高温能杀掉细菌，吃的时候搭配瓜果蔬菜调着吃，炒着吃都可以，味道也不错3、在卤肉的时候可以加一些姜黄或是紫草，在卤肉的时候，加入姜黄，能够起到很好的调味作用，而且也能让做出来的卤肉颜色发黄透亮，制作卤水的时候，你也可以加入一些紫草，一般比例是，50千克的卤水，加入30克的紫草，一定要把握好比例，这样做出来的卤肉不仅颜色好看，而且吃起来还有一种淡淡的紫草香味儿。
2、凉拌卤肉的调料配方是怎样的？
食材：盐，鸡精，生抽，醋，生姜，大蒜，香菜，花椒，桂皮，八角，孜然步骤:①将生姜和大蒜，香菜洗净，生姜切成泥，大蒜拍扁剁碎，香菜切段放入放卤肉的盘中备用②碗中放入适量盐，鸡精，生抽和醋，搅拌均匀，倒入盘中③油锅七成热左右，将花椒，桂皮，八角，孜然放入，煸炒出香味，滤除调料，将油放入伴卤肉的盘中即可。
