首页 > 语言培训 > 问答 > 温州健身教练多少钱，健身房的私人教练要多少钱啊

温州健身教练多少钱，健身房的私人教练要多少钱啊

来源：整理时间：2023-03-16 20:23:08 编辑：职业资格手机版

1，健身房的私人教练要多少钱啊

广州这边也是，大概是200～300不等一节课的时间大约1～1.5小时，看教练的程度，有的更贵，有的也更便宜，

跟所在的健身房档次有关，也跟当地的消费水平有关，大多数有底薪，然后根据教课的节数来分成。

健身房的私人教练要多少钱啊

2，请一名健身教练大概多少钱谢谢

健身教练是按课时收费的，200-300，有些sai普高级私教毕业的有些一课时要500

1:心肺功能训练计划:（心肺功能的提高对增肌很有利）每周2-3次,每次30-60分种心率控制在(220-你的年龄)x80%左右 2:力量训练计划参考 a.慢跑热身10分钟 b.伸展目标肌肉（采用静态拉伸）第一天腿部腹部训练:腿部训练有利于全身肌长坐姿腿举 4组x10-12次史密斯深蹲 4组x10-12次腿弯举 4组x10-12次仰卧起坐 4组x15-20次仰卧转体起坐 4组x15-20次（练习腹斜肌动作）悬垂举腿 4组x15-20次第三天胸肩部训练：平卧杠铃推举 4组x10-12次上斜哑铃推举 4组x10-12次上斜哑铃飞鸟 4组x10-12次坐姿坐姿推举 4组x10-12次立姿哑铃侧平举 4组x10-12次第五天背部训练罗马椅挺身：4组x10-12次 t型杆划船 4组x10-12次宽握引体向上 4组x10-12次屈腿硬拉 4组x10-10次颈前下拉 4组x10-12次第七天二头和三头训练坐姿哑铃交替弯举 4组x10-12次 e-z杠杠铃弯举 4组x10-12次绳索下压 4组x10-12次单臂哑铃颈后臂屈伸 4组x10-12次

请一名健身教练大概多少钱谢谢

文章TAG：温州健身教练多少钱温州健身健身教练

最近更新

一建经济怎么过,一级建造师经济课程该怎么学
我一建一共考了三年，第一年考了三门公共课，管理没过，第二年考管理和实务，管理通过，实务92分，第三年循环考法规，经济和实务，实务89分，第四年又循环考管理和实务，这把，终于过了，实务考了97分。就一建.....

【问答】日期：2023-03-16
德阳哪里有电脑培训班,德阳技能培训有哪些
不管你在哪里学习，都是需要花大量的时间来学习的。德阳弥尚化妆摄影培训0838-2305868老钟鼓楼北街10号5楼四川成都大艺风尚化妆摄影培训0838-231036915181077696德阳市长江西路海正商务.....

【问答】日期：2023-03-16

瑜伽高级证书有什么用,练瑜伽有什么好处
持此证书的瑜伽教师可以获得世界各地瑜伽机构的信任与青睐。其证书被国际瑜伽界认可并广泛采用，成为瑜伽教学的国际通行证，近几年随着健身意识的深入人心以及瑜伽的广泛传播，国内也掀起了.....

【问答】日期：2023-03-16
0 6岁宝宝全托班一个月多少钱，六七岁孩子托管一个月多少钱
六七岁孩子托管一个月多少钱那要看是在什么地方了，农村50-100都可以了，小一点的城市估计也要500、600吧，大城市肯定要上千块了托管班?是那种放学了去补课中心做作业的那种么?那种应该比平.....

【问答】日期：2023-03-16

漳州中山教育电话多少钱，中山市的教育局电话是多少
中山市的教育局电话是多少打1142，漳州家教收费漳州很多地方不一样，在龙海和在芗城有两个价，一般是两小时算一次，月底结一次账。请老师会贵一点，特别是请那些名师。一次一百的很常见。学生的.....

【问答】日期：2023-03-16
学完ued可以做什么工作,学完c4d可以从事什么工作
那平面设计出来后找什么工作呢，我觉得可以找。平面设计工作平面设计广告方面的工作很多都可以做，这类的公司可以是广告公司、品牌公司、传媒公司、电商公司、企业等，他们都需要平面设计，如.....

【问答】日期：2023-03-16

哪里可以考电工证,电工证怎么考去哪里考
如果想要考电工证，首先必须去有资质的培训机构培训并参加考试，考试合格以后就能拿到证书。我们通常所说的电工证其实有好几种，理论复习你也可以购买答题卡来复习，购买答题卡后，给你开通个账.....

【问答】日期：2023-03-16
资料员是做什么工作内容,资料员在工地上要做些什么呢
我来回答[呲牙]我是安装搞工程的资料员的工作有点了解。资料员看名字就知道主要是提供纸面资料，天天坐办公室是肯定的，交际能力，主管就是工程全部的资料都交给你做，那么属于外交的也是要给.....

【问答】日期：2023-03-16

相关文章

问答最新文章

语言培训排行榜推荐

问答排行榜精选

问答文章排行榜