至于同事间的交流，无疑是同科室的同事，因工作原因接触的时间会长些，机会也多些。去擅于发现你同事的优点和长处，适时地从你内心来赞扬他们，针对不好相处的同事，一般都持着有事说事，无事少聊的态度，以免无事生非，惹出不必要的误会和麻烦，同事小王，负责外部联络，嘴巴特能讲。
1、职场中该怎样和同事交流？
关注【安博生涯】视频号每周二晚生涯直播间开讲在职场上，语言表达和沟通能力同样是一种必要的能力。许多人有一种误解，觉得只有销售类的工作才对沟通能力有要求，我又不是销售，平时也不是很需要跟人打交道，所以语言表达能力不重要，我尽力做好本职工作就好了；还有一些人认为，我就是这种性格，不喜欢跟人说话，改不了也不想改，
沟通能力，并不是销售人员需要具备的一种能力。在我们的工作过程中，需要向合作单位传达需求，沟通合作细节；需要与同事交流工作内容，共同推进工作；需要向上级汇报工作的完成情况试问，一个领导是喜欢在面对问询时，可以清晰回复工作进度的员工，还是喜欢吞吞吐吐，一问三不知的员工呢？在职场中，高效表达是一个职场人的基本素质，沟通能力好，能胜任很多工作，也会更加受领导器重，获得更多的机会，
而沟通能力弱，就能反应出一个人的协调能力、逻辑能力、应变能力的欠缺，自然就很难赢得认可。此外，良好的沟通表达能力也是个人工作价值体现的必要条件，清晰且及时的工作反馈，可以让领导认知并了解你所创造的价值。如果你既不愿意沟通也不愿意交流，很可能努力很多，做的工作也很多，但最后都变成了无用功，除了你自己，没人知道你是否有付出，
安博生涯为你列举出十条有效提升沟通效果的方法，不妨试试看~1.说话的时候，要有底气，要增加说话的权威性。2.任何时候说话，不慌不忙，不管如何，一定要避免一个音调说话，音调里要让听话的人明显感觉到你的热情，要充满活力地说话，把自己的情感融入其中，你会发现往往这样的言语办事效率是最快的，3.说话的时候，尽量用普通话。
太多的方言可能让人误会，普通话可以减少误会增加沟通效率，4.谈话的时候，手指可以轻易地比划，但动作不要太大，否则会被认为是不礼貌。5.在沟通前理清思路，知道对方想要了解什么，有的时候，你说的并不一定是领导想要的。所以，在沟通之前想好沟通目的及话术，可以帮助你直线沟通，6.双眼注视着对方，会让对方感觉被重视。
眼神不躲闪，让对方感受到你的坚定和专业，7.端正地坐在某一个地方同对方谈话，会让对方认为被尊重。双脚并拢，端坐在座位上，偶尔可以活动一下，但不要随便活动，8.当有人和你说话的时候，一定要表现出自己在听的意思。即使你不愿意，也要假装愿意，对和你说话的人，更应该尊重他。9.与谈话对象不要站的太近，而且你的脸上一定要挂满笑容，不是要求你刻意去讨好TA，
2、和同事聊不来，该怎么继续相处？
沟通才能搭起桥梁既然已经性格跟我完全不一样对事物的看法、兴趣爱好也完全不同何必还要强求呢？既然心里对他们认为是无聊难沟通并且与他们在一起就是浪费时间那就可以离开了不用纠结不用踌躇慢慢的疏远他们其他的同事既然能聊得来就说明你们之间有共同的兴趣爱好那么可以尝试融入他们与他们聊天大笑不过在职场工作还是第一位的。
3、怎样和同事沟通？
同事小王，负责外部联络，嘴巴特能讲，非常喜欢赞美别人，在他嘴里，没有什么事情是不能赞美的。任何话题，他都能发表一些，自己独到的见解，大家对小王，也非常喜欢，因为他会让你觉得，他讲的话语，会让你听得很舒服，也很受用，感觉对他来讲，似乎没有什么问题，是沟通不了的。因此公司都是要他去做一些，对外联络比较复杂的工作！尽管小王是外联经理，但是平常看他，似乎没有什么架子。
