一、如何提升辨别普通话标准的能力首先，你要找到标准普通话的版本，找到准确的标准。全然使用普通话，哪怕暂时还不标准，学习普通话，特别是学习标准普通话的难度，只要是认真学习过的朋友都晓得，难，标准普通话使用的人群是固定的，雷打不动的，你要练习你的耳朵，提升分辨普通话标准的能力。
1、普通话不标准，怎么练习？
一、如何提升辨别普通话标准的能力首先，你要找到标准普通话的版本，找到准确的标准。这个标准可以是老师，也可以是教材，其次你要练习你的耳朵，提升分辨普通话标准的能力。你之所以自己普通话有问题而不自知，就在于一是没找到标准，二是耳朵的分辨力差，二、怎么练习说普通话首先，根据你的具体情况，你得先辨别自己说的话是否是普通话，最好的方法是能请一个老师帮你指出你的问题，纠正你的发音。
如果找不到老师，那你就找一本普通话的教材，从拼音开始，一字一词地纠正，这需要你有足够的耐心和足够的时间。这个过程会比较漫长，另外，现在手机上可以下载各种普通话测试的app，你可能通过发音对比找出自己的问题。网上也有许多教普通话的教程，也可以找来看看，学习普通话的渠道很多，最好最快的方法仍是找个老师当面教学，效果最好，见效最快。
2、讲话有地方口音，怎么练好标准普通话？
谢谢阅读！学习普通话，特别是学习标准普通话的难度，只要是认真学习过的朋友都晓得，难！太难！相当难！标准普通话使用的人群是固定的，雷打不动的，最主要的是新闻主播，他们必须要达到真资格的一级甲等水准！这一点绝不含糊！否则，轻者罚款，重者下课！其他像：综艺节目主持人、主持人、诗朗诵、演员等略微带点瑕疵也凑和着使，但水平仍必须保证在一级甲等的范畴。
我们平常人普通话水平经过学习后一般能达到二级甲等就已经相当不错的了，二级甲等允许出现个别口音，大概占3%-5%，超过这个比例，如口音在10%以上，对不起那你就得进入三级了。矫正口音很难，但也要分地域，北方人较容易，南方人就困难得多。避免口音的最佳方法是：忘掉口音，彻底的忘掉！全然使用普通话，哪怕暂时还不标准，
比如重庆话“要得”，就必须杜绝！说啥都得改为“好、行、不错、可以等等”。河南话“中”也不能用，尽管普通话里也有中，普通话很科学，很规范，很严谨。随着学习时间的推移，慢慢就习惯了，习惯就成自然了！口音出现在普通话里的确有失观瞻，改起来还十分费神，平时得多加注意才行。普通话第一用处就是方便不同地方的人在一起交流沟通，
自学普通话或无师自通者，一般都是用当地话（母语）切换为普通话的腔调。咬字没变，只是腔调变了，至于说这个字具体该怎么读，一概不管！所以把调读准就显得特别的重要！一招鲜吃遍天，如果你普通话的调正确，那恭喜你！你都可以当主持人了！例如：央视李佳明、阿丘等。普通话共有四个主调：阴平阳平上声去声或一声二声三声四声，
3、如何提升自己的普通话水平？
谢谢邀请:我不知题主是干那一行的，但无论什么说学好普通话是好事，这是国语。那如何学好，应勤学苦练，什么学，一是多朗读一些文章，尤其是人民出版2000年以前有出版专供学习普通话读本;二是多听央视主持人的新闻联播报，他们(她们)发音十分标准;三是自已朗读时录音起来，然后播自己听，可以起到纠正作用;四是注意方言的干扰;五是掌握好平舌音与翘舌音的区别，还有前鼻音与后鼻音的发音等。
