大约在70年代后，邓小平揭开了，中国改革开放的大幕，显示港澳台的一些文艺项目逐渐的进入国内，向邓丽君的歌曲呀等等，接着国外的一些流行音乐，时尚歌舞，也渐渐的涌入国内，像摇滚音乐，爵士舞健身操等成为中国的时尚文艺，逐渐的的普及开来，成为中国体育休闲不可缺少的一部分。
1、健身裤什么时候在大街上开始流行的？
14年瑜伽裤已流行于大街上了。早些年的瑜伽裤都只是健身房里的运动装，因为穿起来能让身体非常抒展，感觉轻松，很适合女人运动时穿着，但是这种裤子为什么会流行于街头，这样的裤子有怎样的魅力?原来，经过女人们的实践，发现瑜伽裤不仅仅是舒适那么简单，它对身体有很好的塑身效果，非常显身材。即便是平时穿瑜伽裤也有一种塑身的效果，显得腿部肌肉紧实而修长，
另外，瑜伽裤符合女人对美的追求。特别是突显女人前凸后翘的美丽，同时又非常的百搭，它拥有紧身裤的一切特点，搭配各种衣服都手到擒来，而瑜伽裤除了审美需求以外，还有一种显腿长的效果。与高跟鞋搭配起来更佳，穿上瑜伽裤即使有肉肉的女人，也会有筷子腿的味道，现如今，选择瑜伽，不仅仅是一项运动，更是一种时尚的生活方式。
2、健身是什么时候流行到国内的？人们从什么时候开始有健身意识了？
大约在70年代后，邓小平揭开了，中国改革开放的大幕，显示港澳台的一些文艺项目逐渐的进入国内，向邓丽君的歌曲呀等等，接着国外的一些流行音乐，时尚歌舞，也渐渐的涌入国内，像摇滚音乐，爵士舞健身操等成为中国的时尚文艺，逐渐的的普及开来，成为中国体育休闲不可缺少的一部分，其中健美操确实是一项很好健身运动。
3、广场舞是什么时候开始流行的？跳广场舞长寿吗？
广场舞是人们自由创造的舞蹈之一，动作休闲且简单容易被人们掌握学习，我在东莞这边2003年的时候已经看到很多中年妇女在广场上跳舞了，后来在2005的时候渐渐地火热起来，随着人民生活质量和健康意识的提高，人们懂得了适量做运动保健，广场舞就是很多人选择的运动之一，一般人每天适量地跳跳广场舞出出汗，我个人主认为对身体健康是有帮助的，至于能不能让人更长寿，那得看看其他的生活习惯和饮食习惯了，不能单从一方面去决定的。
