智瑜伽、业瑜伽、奉爱瑜伽、王瑜伽。“瑜伽是保持头脑的平静,是一种心智技能,瑜伽最早是由唐三藏引入中国,是唐三藏去古印度西取时的《师地论》中有记载瑜伽,(详细了解瑜伽八支法,可在公众号回复“八支”关键词可供参考)而现在人们将瑜伽越来越多的与体式联系在了一起,认为瑜伽是一系列的体式或是一种锻炼,尽管如此,瑜伽其实不仅仅是体式的练习,当身体上的积极变化也会给练习者带来心灵上的放松与平静,瑜伽是一种生活的艺术和传统,是体会与自己、他人和意识连接的方式,瑜伽是身心灵的合一。1、瑜伽的基本功是什么?瑜伽的基本功是什么...
更新时间:2023-03-24标签: 瑜伽顺位瑜伽顺位是什么意思 全文阅读