怎么才不会紧张,怎么说话才能不紧张
这样慢慢的就会增强自信，说话就不会紧张，更不会结巴，其实紧张就是怕自己不被别人认可导致的。天下考试（大考）一般紧张，人人紧张，“欲擒故纵”若要不被考试紧张所折磨，任其紧张，接纳紧张，顺其自然就好，培养自己的能力，实力增强自信，面对问题就不会再紧张。1、怎么说话才能不紧张？您好，我是读心解万事，是一名心理咨询师。见到一些人说话时会紧张，是由于性格内向，内心自卑等心理状态的原因造成，需要慢慢练习改变，自己主动性很重要，建议几点：一、克服内心自卑心理，增强自信心。内心自卑，会表现出紧张、内向、不敢说话等等现象，...
更新时间：2023-03-18标签： 紧张说话怎么才不会紧张 全文阅读