跳有什么好处,跳鬼步舞有什么用
鬼步舞它有现场的喧染力，围观的人自然的就跟跳了起来，现在广场舞和交谊舞没人观看，而鬼步舞观看的居多而且还互动，就凭这一点上跳鬼步就强于其它舞蹈，这就说明了跳鬼步舞的好处多。我原来是跳交谊舞的，跳有二十年对强身健体方面效果也不错，最近又学跳了鬼步，开始时吃劲体力不支，膝盖也受过伤休息了一星期，稍为好了一点后，又坚持继续跳慢慢的适应了体力也上去了。1、跳交谊舞有什么好处？交谊舞，是一项美的运动，是老年人锻炼你体的一项选择，单身的能跳成伴侶，有家的能跳成情人，没有舞伴的能跳成朋友。交谊舞给那些渣男渣女们提供了暖...
更新时间：2023-03-07标签： 跳鬼步舞有跳有什么好处 全文阅读