演讲怎么克服紧张,如何克服紧张的情绪
面对重要的事情如演讲或面试时，人都会紧张，这是一种正常表现，我也遇到过，但紧张过度会对自己的水平有影响，面对紧张可以采用如下调节方法。演讲逻辑每个人都有不同的演讲逻辑，因为个人频率不同，当众演讲很多人都会胆怯，哪怕知道那是一个人生重大的机会，都会紧张的要死，这很正常，因为越期待完美的掌声，越会陷入强迫行为与内心的焦虑...（我会将演讲技巧融合心理角度给一些建议...）我第一次上台当众演讲是在15年前了，当时台下1500人，害怕吗。1、演讲的时候特别容易紧张，表达不好，怎么克服心理障碍提升自己的演讲能力？谢...
更新时间：2023-03-12标签： 克服紧张演讲情绪演讲怎么克服紧张 全文阅读