阴流混合瑜伽是什么,什么是理疗瑜伽
阴瑜伽（Yinyoga）是美国瑜伽导师PaulGrilley在1979年创立的一个流派，练习者众多。一般说明是理疗瑜伽的瑜伽课，相对都较缓慢舒适，有针对性，理疗效果更好，有些瑜伽老师还会借助一些瑜伽小工具来为会员达到一个更好的效果，瑜伽所有的练习都有理疗的效果，很多瑜伽馆在开设的瑜伽课程表上都会有写理疗瑜伽这个课程。1、什么是阴瑜伽？阴瑜伽（Yinyoga）是美国瑜伽导师PaulGrilley在1979年创立的一个流派，练习者众多。他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势，与日本数位学者精心研究了人体的结...
更新时间：2023-03-05标签： 瑜伽阴流理疗混合阴流混合瑜伽是什么 全文阅读