想要解决这个,只能是经常上台,慢慢把上台变成类似于日常状态,自然就好了。于是在紧张的时候,条件反射被断开了,说调整的人,估计压根没上过舞台或者没体会过那种紧张,这个还是心理素质的问题,其中包括,过大的期望值,希望自己不要出错,过分的完美想法,希望自己做到完美,然而却又消极,万一出错怎么办,各种无意识的想法交错,导致影响到记忆。1、弹钢琴上台很紧张,紧张到失控怎么办?这个还是心理素质的问题,其中包括,过大的期望值,希望自己不要出错,过分的完美想法,希望自己做到完美,然而却又消极,万一出错怎么办,各种无意识的...
更新时间:2023-03-02标签: 上台紧张钢琴小孩小孩上台紧张怎么办 全文阅读