要做到做事不紧张,要注意以下几个方面。这样慢慢的就会增强自信,说话就不会紧张,更不会结巴,其实紧张就是怕自己不被别人认可导致的,加深对做事所涉及行业的学习、了解,使自己成为这方面的能手,因为非常熟悉,也就越不紧张,俗话说”手中有粮,心中不慌“,实际上就是指你做什么事之前要预有准备,准备得越充分,越考虑得仔细,心里越有底,就会越有信心,就会越不紧张。1、怎么说话才能不紧张?您好,我是读心解万事,是一名心理咨询师。见到一些人说话时会紧张,是由于性格内向,内心自卑等心理状态的原因造成,需要慢慢练习改变,自己主动...
更新时间:2022-08-05标签: 紧张做事训练怎么训练才能不紧张 全文阅读