怎么才不紧张,怎样才能做事不紧张
“欲擒故纵”若要不被考试紧张所折磨，任其紧张，接纳紧张，顺其自然就好。生活中，如何控制情绪，让自己能够不焦躁，不紧张，不惧怕，我只告诉你两个字——历练，与紧张和谐共处，“它紧张它的，我忙我的”不去管紧张，各得其所，各自安好，天下考试（大考）一般紧张，人人紧张。1、怎么说话才能不紧张？您好，我是读心解万事，是一名心理咨询师。见到一些人说话时会紧张，是由于性格内向，内心自卑等心理状态的原因造成，需要慢慢练习改变，自己主动性很重要，建议几点：一、克服内心自卑心理，增强自信心。内心自卑，会表现出紧张、内向、不敢说...
更新时间：2023-02-20标签： 紧张做事怎么才不紧张 全文阅读