这样慢慢的就会增强自信,说话就不会紧张,更不会结巴,其实紧张就是怕自己不被别人认可导致的。上台时深呼吸,尽量舒缓紧张情绪,眼光尽量避开听众,谢谢您的邀请!这个问题,我切身体会,因为,我性格内向,不爱表达,见了人一说话就特别紧张脸红,不爱与人接触,不喜欢去人多喧哗的地方,闲暇时,就爱待在家里。1、怎么说话才能不紧张?您好,我是读心解万事,是一名心理咨询师。见到一些人说话时会紧张,是由于性格内向,内心自卑等心理状态的原因造成,需要慢慢练习改变,自己主动性很重要,建议几点:一、克服内心自卑心理,增强自信心。内心...
更新时间:2023-01-31标签: 紧张演讲讲话怎么样才能讲话不紧张 全文阅读