亲子瑜伽一节课怎么上,如何才能教好一节瑜伽课
怎样上好一节瑜伽课，怎样对待瑜伽课堂上的“熊孩子”。这样会员做完了舒服，你就上好了一节课，如果上完了不舒服那体式在再好也没有用，所以编排动作是非常主要的，怎么才可以让会员这一个小时把全身都伸展，每个动作几分钟，该怎么去串联，这个你得下功夫研究【我的观点】其实上好一节瑜伽课是需要时间和磨练的，不是上来就明白所有，这个经常上课慢慢学习就可以了，我那个时候就自己拿个小本，上课改做哪个都写下来，现在不用了，教的年头多了都在心里了随便上就都可以了，还可以看会员的体式安排这节课的体式，但是这都是后来需要的所以想上好一...
更新时间：2022-12-31标签： 瑜伽一节教好亲子亲子瑜伽一节课怎么上 全文阅读