为什么一说话就紧张,一说话就紧张怎么办
谢谢您的邀请!这个问题，我切身体会，因为，我性格内向，不爱表达，见了人一说话就特别紧张脸红，不爱与人接触，不喜欢去人多喧哗的地方，闲暇时，就爱待在家里。二、认真把握每一次发言机会其实发言时紧张，从某种角度来还是自身不够自信的表现，那么就需要通过不断锻炼，增强自信，从而消除紧张心理。1、一说话就紧张怎么办？每个人都不是天生的演说家，发言时有紧张情绪也属正常，尤其是在人数较多的场合，或者面对层次级别比自己高一些的对象，发言时都会有一定的紧张心理。要想最大限度的克服紧张情绪，使自己的发言条例清晰、逻辑紧密、语言...
更新时间：2022-11-27标签： 紧张说话为什么一说话就紧张 全文阅读