怎么消除演讲时的紧张,曾经有过演讲失败的经历
紧张是因为我们太看重某事，如果我们把这件事当成平常的事来对待，做好事情的每一步就能减少紧张，就是所谓的平常心。因为，我们一直在做说服他们观念的讲话...想象练习这是用来降低现场的紧张感觉一种特别有用的方法，素材的作用其实就是建立我们自身的知识体系和架构，你的大脑会将它们一个个的加工为短小便于记忆的故事。1、曾经有过演讲失败的经历，怎么才能克服演讲时紧张的心情？答主在北大讲授演讲力课程在张嘴就来演讲力训练课堂上，我曾经通过“建立锚点法”帮助有演讲失败经历的学员，克服了紧张心理。主要有三个步骤：1、明确地告诉...
更新时间：2023-03-29标签： 演讲有过消除失败紧张怎么消除演讲时的紧张 全文阅读