普拉提和瑜伽的区别是什么,瑜伽跟普拉提有什么区别吗
瑜伽和普拉提是现在比较流行的两种运动方式，但是因为很多教瑜伽的老师也在教普拉提，所以令很多人误会瑜伽和普拉提是一回事。谢邀答，普拉提的呼吸法和瑜伽呼吸法有什么区别，虽然大部分都是在瑜伽垫摆出很多不同的动作，但是普拉提相对于瑜伽还是有很大的区别的，那就是普拉提的六大原则。1、瑜伽和普拉提的区别是什么？虽然大部分都是在瑜伽垫摆出很多不同的动作，但是普拉提相对于瑜伽还是有很大的区别的，那就是普拉提的六大原则：专注（concentration），控制(control)，核心(center)，呼吸(breath)，...
更新时间：2023-03-28标签： 普拉瑜伽提有普拉提和瑜伽的区别是什么 全文阅读