辟谷与坐禅有什么联系,辟谷都有什么好处
第一次听说辟谷的朋友，往往都会有此一问。这种不完全辟谷的方式也可以改善体质，如果有辟谷老师适当点化则好，没有也可以自己在家里完成，每年的夏至和冬至，我们都要辟谷七天，本人因为工作原因，只连续参加过五次辟谷，每次七天，加上辟谷前一天的少食，和第八天的极少复食，每次辟谷都几乎达到九天。1、什么是辟谷？有什么好处吗？谢邀，辟谷，真的是有点神秘的事情！辟谷是什么意思？第一次听说辟谷的朋友，往往都会有此一问。辟谷，简单地说就是不吃五谷杂粮，一般只进行一段时间，比如三天、七天，或是更长时间，以不吃五谷的方式进行，加上...
更新时间：2023-03-26标签： 辟谷坐禅辟谷与坐禅有什么联系 全文阅读