篮球练习什么最有用,如何练习好篮球
如果想要打好篮球，那么首先需要练习的就是基本功。对于我们这种普通篮球爱好者来太多花哨的篮球动作基本没用，因为基本功不足，一边练习还要一边实战才能快速提高，网上都有很多基本功练习的视频，推荐加农贝克，先看视频，然后自己一个人拿着球去练，篮球高手之所以能用运球晃倒对手，就是因为他们的重心会“欺骗”人，这也是长期训练的结果。1、什么是篮球？如何练习好篮球？美好一天很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。我认为篮篮球运动是由体育教师詹姆士·奈·史密斯（James.Nai.smit...
更新时间：2023-03-27标签： 篮球有用篮球练习什么最有用 全文阅读