我认为，一个大学生如何提高沟通技巧，主要取决于以下几个方面1.对沟通的定义和沟通重要性的认识沟通就是信息交流的过程。很多夫妻在沟通中经常吵架，主要原因是平时积累了太多的愤怒，在本来需要沟通的过程中宣泄出来了，这时也不能说沟通没有意义，但是很大程度上达不成沟通的目的。
1、怎么才能提高自己的沟通技巧？
说话是一门艺术，沟通是人与人之间的互动。自然谈吐，有效沟通，归根到底是一个人的学识和能力，是社会交往的重要组成部分，（一）透过现象看本质，抓住问题的主要矛盾，不能纠缠枝节问题，话要简洁明了，说到点子上。防止滔滔不绝，捡了芝麻丢了西瓜，（二）谦虚谨慎，善于倾听，切记不要随便打断别人的讲话，再难听也要听完。
2、大学生如何提高沟通技巧？
我认为，一个大学生如何提高沟通技巧，主要取决于以下几个方面1.对沟通的定义和沟通重要性的认识沟通就是信息交流的过程，它是信息凭借一定的符号载体，在个人或群体之间从发送者到接收者之间进行传递，并寻求反馈以达到相互理解的过程。一个人在事业上成功的因素85%是来自人际关系，沟通是人际关系的一个最重要的手段，
人在一生中最大的失败，就是来自不愿沟通。很多人就是因为怕达不到社会的期望值而羞于表达他们的想法，最后的结果就是与成功失之交臂，2.对沟通的影响因素认识（1）照顾到双方的健康因素任何一方处于疲劳、疾病状态，或有聋哑、失语等语言障碍时均可发生沟通困难。或一方处于情绪不佳、发怒、焦虑或兴奋状态，也势必影响到正常沟通，
（2）性别影响男女性别不同，沟通风格也存在差异。男性较直接，女性更委婉；男性较理性，女性较感性；男性通过交谈来强调地位、独立性（突出不同和差异），女性则通过交谈来发生联系与亲密性（强调融洽和共性），女性提出问题是为了获得支持和帮助，而不是为了获得男性的建议。这导致了男性与女性在沟通中存在很大差异，如果不加注意，就会产生沟通障碍，达不到沟通的目的。
（3）社会文化的影响不同种族、民族、文化、生活习俗的不同，或习惯用语的不同而产生误解，也可以由于社会背景不同而形成不同的意识、价值观念和道德标准，这些自然会造成沟通的困难。（4）沟通渠道的影响信息传递的方式与途径的选择，影响信息沟通的效果，如传递具有个人私隐性的信息，个别见面或电话沟通常要比书面或传话方式更为恰当、有效和近情理。
3.对沟通障碍的认识（1）传递方的障碍用词错误，辞不达意；咬文嚼字，过于啰嗦；不善言辞，口齿不清；只要别人听自己的，态度不正确；对接收方有抵触心理等，（2）传递渠道障碍经过他人传递而误会；沟通环境选择不当；沟通时机不当；有人破坏、挑衅等。（3）接收方的障碍先入为主（第一印象）；听不清楚；选择性地倾听；偏见；情绪不佳；没有注意言外之意等，
4.对处理沟通障碍的方法的认识（1）承认差异，换位思考由于沟通双方无论从生理、心理、文化和社会背景等等，都会存在个体差异，由此影响彼此在沟通中的认知能力和态度。要充分认识“移情”在沟通中具有重要的作用，就是在传递信息之前，先把自己置身于接受者的立场上。只有了解、尊重并体谅存在的差异，双方才更能求同存异，找到契合点，达到良好沟通的效果，
（2）增强互信双方的信任程度是人际沟通的重要因素。对同一问题，人们对来自自己信任的人的信息的信任程度，时常超过通过其他渠道得到的信息，决定信任程度的因素包括权威性、信誉度、价值观和才华等。（3）肢体语言也很重要肢体语言的表达本身并不需要口头语言，它可以通过个人的特殊动作习惯、表情和肢体行为来完成沟通。
有效的沟通（沟通的效果）需要口头交流与肢体语言的完美配合，从而在接受者身上达到惊人的效果，因此，丰富的姿势、生动的表情加上肢体语言是极好的表达途径。面无表情的表达只会导致听众的厌倦，反之多变的表情会得到很好的效果，想提高自己的沟通技巧，你应该多观察别人的说话方式，多和自己对话，对着镜子练习自己的肢体语言，找出自己的缺点并加以改正。
