由于世界跆拳道联盟对黑带认证要求非常严苛，如果说跆拳道黑带是世界跆拳道联盟认证的，那么它的含金量是非常高的，其实战能力基本和空手道黑带处于同一水平，具有很强的实战能力。国内跆拳道黑带认证相比之下，认证机制较为松散，如果跆拳道黑带的认证是类似中国跆拳道协会的国内组织，那么它的含金量可能就没有那么高了，当前这里我指的是平均水平，不乏有些高手，可以和国家队或省队一较高下，水平渣的也大有人在，和普通人实战能力差不多。
1、跆拳道黑带实战怎么样？
由于世界跆拳道联盟对黑带认证要求非常严苛，如果说跆拳道黑带是世界跆拳道联盟认证的，那么它的含金量是非常高的，其实战能力基本和空手道黑带处于同一水平，具有很强的实战能力。国内跆拳道黑带认证相比之下，认证机制较为松散，如果跆拳道黑带的认证是类似中国跆拳道协会的国内组织，那么它的含金量可能就没有那么高了，当前这里我指的是平均水平，不乏有些高手，可以和国家队或省队一较高下，水平渣的也大有人在，和普通人实战能力差不多，
2、想学跆拳道ITF和WTF，女生学哪个比较好？
传统跆拳道它的训练内容比较丰富，包括踢、打、摔、拿等格斗技术以及品势、功力测试、表演等。它不但能使用摔法制服对手，而且能用拳击打对手面部，因此与竞技跆拳道有很大区别，竞技跆拳道在比赛中禁止用拳击打对手头面部，不能使用膝、肘的击打动作，不能抱摔对手，就是现在奥运会比赛的这种所有道馆学的都是竞技的，基本找不到传统的。
