心理

多做有氧运动，出大汗，大口呼吸;2多和情投意合三观相符的人交流;3别闲着，手脑并用动起来;4睡眠质量好就不会焦头烂额;5多看经典名著，站在哲人的高度看世界;6多看奥斯卡电影，转移注意力;7多看有趣的小品，呵呵一笑解忧愁;8多到有名胜古迹的地方走走，打开眼界;9报班培训。1、最近心理压力巨大，去哪里找到好的心理医生？哪也不用去，谁也不找，自我调节，自身的力量才能度过严冬，最好的心里医生就是你自己。减压的方法有：1多做有氧运动，出大汗，大口呼吸;2多和情投意合三观相符的人交流;3别闲着，手脑并用动起来;4睡眠...

二、市面上的心理咨询师考试靠谱吗。一、国家目前暂停心理咨询师证书的考试以往心理咨询师是通过国家统一考试的，但是由于从业各方面都在整改，所以国家在前两年暂停了心理咨询师证书的考试，现在很多机构都在宣传国际注册心理咨询师，广告倒是打得很诱人，，国家心理咨询师并没有得到国家的承认，所以含金量并不高。1、心理咨询师证书怎么考？现在还可以考吗？一、国家目前暂停心理咨询师证书的考试以往心理咨询师是通过国家统一考试的，但是由于从业各方面都在整改，所以国家在前两年暂停了心理咨询师证书的考试。新的政策正在紧锣密鼓地筹备中，...