习练太极拳的小学生表达一下对太极拳的崇高敬意。马虹老师是陈式太极拳名家陈照奎的学生，习练太极拳时已逾不惑之年，但其笨鸟先飞、异常用功，加之学养很高，他对太极拳的认知也高屋建瓴，太极拳是哲理拳，活到老学到老，一层功夫，一层领悟，太极拳人也会是做事特别专注的人。
1、如何评价太极拳？
习练太极拳的小学生表达一下对太极拳的崇高敬意！太极拳流传了几百年！是中国传统文化的瑰宝！据美国媒体报道，世界上最好的有氧运动就是太极拳！太极拳不需要多大的场地，几平米就足够了，甚至一平米你也可以练习！太极拳是全身运动！不仅可以活动肌肉，关节，就连五脏六腑都能得到最大程度的锻炼！太极拳对于平复人的情绪是极好的！练习的时候，要松沉，平心静气！要缓慢的练习，所以太极人通常都是性格极好，遇事冷静沉着！太极拳要求立身中正，动作不丢不顶，也就是为人处世要行的正，不卑不亢！太极拳是哲理拳，活到老学到老，一层功夫，一层领悟，太极拳人也会是做事特别专注的人！太极拳做为一种拳术，不仅仅是可以强身健体，还可以自卫防身，是用最短的距离，最有效的击打部位进行最爆裂的击打，通常都是一招制敌！实用有效！虽然现在所谓的大师林林总总！但是悟透太极的人屈指可数，所以不可无谓的贬低太极拳，要尽可能的去传承，发扬，使我们的文化遗产能够流传下去！。
2、怎样评价太极马虹的太极拳？
1994年，我到马虹老师家中拜访过他，给我的印象是艰苦朴素、热情好客、循循善诱，当时赠送我一套他的授课视频资料，是那种老式盒式磁带，上下册加一本书，我珍藏至今。马虹老师是陈式太极拳名家陈照奎的学生，习练太极拳时已逾不惑之年，但其笨鸟先飞、异常用功，加之学养很高，他对太极拳的认知也高屋建瓴，实事求是地说，马虹老师的武术根底并不扎实，身体条件和年龄没有优势，从技术角度评价，拳架和推手功夫，在陈照奎的学生当中，算不上出类拔萃。
马虹老师的贡献，在于他对太极拳的传承与普及，陈照奎先生所传弟子并不多，其中的读书人屈指可数，马虹老师的学历、学养是最高的，加上尊师重教，陈照奎先生对他以兄弟相称，也倾囊相授。马虹老师退休后，20多年时间孜孜不倦的传播太极拳，大公无私的培养后学，他摒弃门户之见，打破保守封闭，用文字和视频，将陈发科先生所传的陈式太极拳新架一二路，完整保留了下来，直到目前，除了顾留馨老师的《陈式太极拳》一书，马虹的贡献最为突出。
