年龄和语言厨师出国最好的年龄段是25-38周岁之间，一些条件比较好的厨师可以适当放宽要求。除厨师等级证书，很多国家还需要具备技师证，和厨师证同等重要，拥有技师证的厨师工资待遇也会相对较高，需要出国的厨师，一定要注意提前了解并考取相关证件，随着国际交流越来越多，餐饮也变得越来越国际化，因而国外对厨师的需求也日益增多，中国厨师出国劳务的机会也越来越多，如何判断自己是否适合出国，如何找到一个正确的出国劳务途径，如何找到理想的国家和理想的工作，这些都成了想要出国发展的厨师们普遍关心的问题。
1、出国务工去哪里好呢？
如果不想去日本，可以考虑新加坡，工作签证有WP、SP等，工作工种多，1-3个月就能出境，工作2年可免费续签，环境对华人来说也不错。最重要的是：没有语言要求，华人多；没有学历要求，小学文化也可以；没有技术要求，服务员、普工、帮厨等无需工作经验；年龄条件宽松，40多岁也能去亚洲，大龄项目也有得选，当然，如果你不想去亚洲，又想要工作签，可以去欧盟、澳洲等国家，都有机会转为工作签证的。
2、我是一名厨师，想出国劳务，请问有什么渠道吗？
随着国际交流越来越多，餐饮也变得越来越国际化，因而国外对厨师的需求也日益增多，中国厨师出国劳务的机会也越来越多，如何判断自己是否适合出国，如何找到一个正确的出国劳务途径，如何找到理想的国家和理想的工作，这些都成了想要出国发展的厨师们普遍关心的问题，接下来就针对以上几点，给厨师朋友一些关于出国的建议。1、年龄和语言厨师出国最好的年龄段是25-38周岁之间，一些条件比较好的厨师可以适当放宽要求，
大多数国家没有语言和学历的要求，少数国家如：澳大利亚、加拿大、新西兰、英国等主要移民国家有英语或法语要求，其他国家如果是纯厨师劳务基本上就没有语言要求。2、技术和区域目前世界华人中餐馆遍布全球，基本上都是不大不小的中档餐厅和快餐小吃类型的店，雇主招聘中餐厨师也没有特殊技术要求，其最主要的原因是中餐已经不是正宗的中餐了，在日本和韩国有真假厨师的分别就说明中餐的不正宗，有些留学生稍懂些做中国菜就会去餐馆打工。
所以雇主更多是选择厨师的性格和吃苦耐劳的品质，能熟练掌握烹饪技巧和适应服从的品性，除了这些就很少有南北方厨师户籍上的要求了，3、健康和证件厨师出国工作必须保证自己的身体是健康的，这样才能顺利从事厨师工作要求的体力劳动。出国需要提供很多必要证明自己身份的证件证明，比如厨师证、户口本、就业证明等，还要提供外方允许你在其国家工作的各种材料证明，比如雇佣合同、国际健康证、护照、签证等等。
从事厨师职业至少6年以上，6年的工作经验是一个初级要求，有些国家会要求必须具备高级厨师资格证，按照厨师证的考取进阶时间，至少需要从事厨师职业8年，除厨师等级证书，很多国家还需要具备技师证，和厨师证同等重要，拥有技师证的厨师工资待遇也会相对较高，需要出国的厨师，一定要注意提前了解并考取相关证件。4、成本和费用通过合法正规劳务公司办理出国手续，这种方式是最简单最安全的。
