与大多数民间舞蹈一样，肚皮舞动作没有统一的标准。肚皮舞主要是一种由人体躯干扭动的舞蹈，强调臀部的关节运动，肚皮舞的特点很多，我就以我自己的理解给你分析一下，长期跳肚皮舞的线条很好看、但又不像练习器械或者跑步那样的肌肉，“肚皮舞”一词是法语“danseduventre”的翻译，danseduventre是维多利亚时代的舞蹈，指的是埃及和中东的女性舞蹈。
1、为什么埃及、土耳其会有肚皮舞的存在？
“肚皮舞”一词是法语“danseduventre”的翻译，danseduventre是维多利亚时代的舞蹈，指的是埃及和中东的女性舞蹈。起源于埃及，强调躯干的复杂运动，国家和地区的不同，它在服装和舞蹈风格上已经演变成多种不同的形式。肚皮舞主要是一种由人体躯干扭动的舞蹈，强调臀部的关节运动，与许多西方舞蹈形式不同，这种舞蹈的重点是躯干肌肉的活动，而不是展开四肢在空中的运动。
虽然其中一些舞蹈动作看起来与爵士芭蕾舞中使用的动作相似，但英语这些动作要求参与的肌肉群不一样，因此给人的有不一样感觉，与大多数民间舞蹈一样，肚皮舞动作没有统一的标准。一些舞蹈演员和舞蹈学校制定自己的教学方案，但没有一个得到普遍认可的规范程式化的方案，这种舞蹈的主要特点是节奏感，最常见的是臀部运动，用来强调音乐或节拍。
这一组的典型动作包括髋关节下摆、垂直晃动、髋关节抬起和扭转，其次是身体的连续运动，用于解释音乐中的旋律和抒情部分，或调制来表达复杂的即兴乐章。这些运动需要大量的腹肌控制，典型的运动包括臀部的水平和垂直数字8或无限循环，水平或倾斜的臀部循环，以及臀部和腹部的波动。除了这些躯干动作，还可以添加作为偶尔的重音，如低踢腿和阿拉伯式踢腿，后弯和头抛肚皮舞是一种无冲击、负重的有氧运动，因此适合所有年龄段，
2、肚皮舞的特点都是什么？
肚皮舞的特点很多，我就以我自己的理解给你分析一下。1.包容性强，任何人都可以练习，容易入门，简单掌握基本知识后很快会完成一支初级舞蹈！2.塑性效果好，长期跳肚皮舞的线条很好看、但又不像练习器械或者跑步那样的肌肉！3.提升个人品味，跳舞后你会发现对自己的穿衣打扮提升自己的审美观！4.实用性强。如果从事这个行业，很自由！兼职就有很好的收入了！希望能帮到你！。
