①，明确“考前焦虑症”概念认知。至于在线辅导课，可以多试听一些通过率高的教育辅导机构，师资力量和品牌信用都是考察的重点，考生考前学习不要熬夜太晚，要逐步调整作息时间，适应考试时间模式，考前焦虑症是考生甚至家长都有的一种心理现象，不是哪个考生独有。
1、托福考前辅导有什么要注意的，在线辅导课报哪家？
1.首先分析做题思路，熟悉托福考试的题型，做真题的过程虽然枯燥，但是确实能够提高成绩。2背诵习语，托福口试的习语一直都是托福考试的重点。由于考试之中生僻词和逻辑性的增强，减少了conversation，不过习语仍然是考查的重点，3.分析文章结构。多看一些关于专业知识的分析，例如心理学、生物学、海洋学、船舶工程类科技小品文，因为遇到此类专业性文章分数波动很大，
必要时拿原文多读几次回味一下，文章的展开方式。这样在做听力题的时候有一个简单的预判，使托福听力难度降低，至于在线辅导课，可以多试听一些通过率高的教育辅导机构，师资力量和品牌信用都是考察的重点！课堂模式如果是实现➕理论技巧就比较贴合，可以在这之前自己做个测评或者模考，确定清晰的目标，明白自己的短板。托福考试的课程体系，和我们每个人的基础知识，掌握的单词量，横向学科的薄弱点等等，几乎都不太一样，所以选择成熟的教学机构，完善的课程体系，适合自己的课程和学习方法才是最重要的！托福培训班的师资力量，取决于老师，这也是我们选择托福培训班的时候，要看一下师资怎么样，当然这一点也是跟口碑相联系的，当然如果是托福一线老师就更完美了！，
2、怎么给孩子进行高考前的心里辅导？
坦然面对，科学沟通，共同保持一个良好心态！随着高考日期的临近，考生压力越来越大。出现各种反常表现，是典型的“考前焦虑症”，也是很正常的现象，如何疏通，说几点建议：1.什么是“考前焦虑症”？考前焦虑症，是以考试为诱因和前提出现的一种焦虑障碍，主要表现为焦虑不安，失眠，担心等。像题主所说的脾气不好，易爆易怒，上课无法集中精力都是考生考前焦虑症的正常反映，
2.如何疏通？①，明确“考前焦虑症”概念认知。考前焦虑症是考生甚至家长都有的一种心理现象，不是哪个考生独有，只是或长或短，表现形式不一样。考生和家长都不必惊慌，要坦然面对，②，考生要理解“高考”的真正意义。在我国应试教育制度下，高考是选拔人才的重要途径，但不是唯一方式，正常高考只是对十二年学习生涯的一个总结，无论考取什么样的大学，只是考生走向社会的过渡，上大学之后完全可以重新开启奔跑模式，完成学习超越甚至是人生逆袭。
家长一定要让考生明白这个道理，让考生轻松备考，③，让考生适当放松，调整心态。学习精力不集中，不要刻意去，因为不但学习效率不高，还影响考生心理状态。要学会放松，方式很多，比如吃喜欢的东西，去空气新鲜的地方走一走，或者找个人少的地儿大吼几声…等等。都不失是有效的压力发泄方式，④，调整作息时间。考生考前学习不要熬夜太晚，要逐步调整作息时间，适应考试时间模式，
没有好的考试状态就无法保证考生水平正常发挥。这是很容易被考生和家长忽略的一点，切记！⑤，清淡饮食，不要吃辛辣或者平时不习惯吃的食物，避免考生上火，易怒急躁等，⑥，保持一个良好心态，家长首先要学会调整心态，才能有利于和考生科学沟通。让考生以轻松的状态走向考场，总结：良好心态是打开成功之门最近的那串“钥匙”，高考亦不过如此！祝考生好运！我是圣銘高考志愿尹老师，希望的我的回答能给你带来有价值的帮助，也欢迎关注，转发分享。
