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茂名哪里有学拳击,拳击去哪里学好

来源:整理 时间:2023-03-06 05:55:29 编辑:技能培训 手机版

拳击手套,拳击书籍,拳击摆动沙袋。可能有人会以为,拳击比起散打、泰拳等项目,要简单的多,因为拳击只用拳头攻击,而其他搏击项目都是拳脚并用,所以无论是散打出身的教练还是泰拳出身的教练,都能教拳击,如果你这样想的话,那就大错特错了,实际上,拳击在所有搏击项目中是最最难练的,尤其是对细节的要求,拳击要比其它项目要求高的多,看似简单的直拳、摆拳、勾拳,想打好了,可不是一项简单的事情,很多学员光是一个前手直拳,都得学几节课,才能达到勉强合格的水平,而在攻防技术、步伐移动方面,拳击更是博大精深,所以,想要学好拳击,最好找专业的拳击教练,他们大多是从体制内的专业队退役,对拳击有着深刻的理解,也有一些虽然不是拳击科班出身,但经过多年苦练,取得过不错成绩的拳手,能够胜任这一职。

1、拳击去哪里学好?

拳击去哪里学好

大学体育馆、市体育馆、少年宫、部分健身房会有相应培训班,成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分,一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,空手道,截拳道等等项目都会有。可能有人会以为,拳击比起散打、泰拳等项目,要简单的多,因为拳击只用拳头攻击,而其他搏击项目都是拳脚并用,所以无论是散打出身的教练还是泰拳出身的教练,都能教拳击,如果你这样想的话,那就大错特错了,实际上,拳击在所有搏击项目中是最最难练的,尤其是对细节的要求,拳击要比其它项目要求高的多,看似简单的直拳、摆拳、勾拳,想打好了,可不是一项简单的事情,很多学员光是一个前手直拳,都得学几节课,才能达到勉强合格的水平,而在攻防技术、步伐移动方面,拳击更是博大精深,所以,想要学好拳击,最好找专业的拳击教练,他们大多是从体制内的专业队退役,对拳击有着深刻的理解,也有一些虽然不是拳击科班出身,但经过多年苦练,取得过不错成绩的拳手,能够胜任这一职,

不过目前在这个行业鱼龙混杂,有些人甚至都没正儿八经的练过拳击,都敢自称拳击教练,尤其是很多健身教练,为了多挣钱,也开设了所谓的拳击课,他们给学员拿手靶的样子,都能让人笑掉大牙。而一旦选错了教练,打错了基础,将来想要纠正回去,可要比从头学起难得多,所以,在交报名费之前,一定要打听清楚。一定注意专业人干专业事儿,专项训练的拳击选手绝对吊打各大健身教练!,

2、怎样学好拳击呢?

怎样学好拳击呢

拳击手套,拳击书籍,拳击摆动沙袋。自学拳击动作容易变形,形成错误的动力定型,除非实在没有办法,自学才是最后的选择,首先是找一本书籍结合视频,反复看,一般的原则是先学步法,再学拳法,然后结合动作,接下来就是喂靶,就如喂饭,不断的结合实战情况进行喂招,这需要拳套戴着,拿拳靶练习。最后进行模拟实战,条件实战,真实的实战。


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