IFBB职业国际私人健身教练认证什么是IFBB国际私人教练证。健身教练国家职业资格认证什么是国职证书,我是一名兼职的健身教练,2018年6月份考取了美国体能协会注册私人教练认证NSCA-CPT,中国健美协会专业健身教练认证什么是中国健美协会专业健身教练证书。
1、考取了健身私人教练的认证后,教练可以掌握哪些内容?
你好,健身猫鲍勃来回答您的问题。健身学院的课程那么我们首先来了解一下现在大多数健身培训学校的课程,①运动解剖学,这个学科是健身教练最基础也是最重要的一个学科,主要学习人体的结构,肌肉的位置,起点,止点以及肌肉的功能,这些知识点是贯穿整个学习的课程,因为你知道这些你才能明白增肌减脂的原理,最简单的就是你可以利用肌肉的功能,设计出能够锻炼他的动作。
所以尤为重要,②抗阻力训练。理论学完以后就到了教练都喜欢的实操阶段了,这一阶段学习时间相对较长,因为你要在学习和掌握每一块肌肉的功能基础上懂得利用肌肉的原理设计并掌握锻炼它的方法,这里就包括增肌与塑型的不同锻炼方法。如:同一个人不同阶段应该如何选择动作,重量,组数以及次数,最后还有训练频率,③运动营养学。
可能大家都知道“三分练,七分吃”但大多数人对这里的“吃”的理解是不够科学的,那么这一课程就会给予你不同健身需求的人应该如何更加合理的调整饮食结构,从而帮助其快速达到自己的训练目的。④运动康复学,相信大多数人都知道运动前要热身,运动后要拉伸放松。可并不知道具体应该怎样高效的去做相应的动作,那么解决这一问题就是这一学科教予你的最基础的知识点——针对一次训练,设计出科学的运动前热身动作和运动后的拉伸放松动作。
除此之外你还会了解到解决一些常见体态问题的方法,比如:圆肩驼背,探颈,高低肩,一些非结构性的长短腿等,⑤完美流程。这一学科主要讲的就是作为健身教练,应该有的一些工作要求与开单技巧,大家都知道现在商业健身房的私教的工作就是卖课,授课。所以这一课程主要就是教授准教练们知道一些日候的工作流程和销售技巧,大家可能会听到健身房广播通知RX,POS之类的声音。
这一课程也是相当重要的,因为他决定了到教练们往后能不能立足于健身房,能不能靠这一工作养家糊口,关于学习到的东西因为我本身就是健身教练,在我参加工作以后,我更清楚的意识到健身学院学到的都只是最最基础的知识,在工作中是远远不能支撑自己的。所以这个行业需要保持一个不断学习的心态,不断去给自己充电,其次现在物理康复师,运动营养师是一个不错的发展方向,大家可以有方向的去选择学习一下。
2、健身证书都有哪些?那个好?
健身教练国家职业资格认证什么是国职证书?国职证书是目前国内最权威,并最具有法律效应的健身教练从业资质证书,它是国家体育总局职业技能鉴定中心进行统一管理,组织鉴定,培训以及考核。颁发证书同时具备国家社会保障部和人力资源部以及国家体育总局的印章,证书全国通用,终身有效,证书查询和验证真假可以到国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台进行查询。
IFBB职业国际私人健身教练认证什么是IFBB国际私人教练证?IFBB职业联盟注册职业国际私人健身教练认证证书,IFBB是国际健身健美行业广泛认可的高含金量权威认证,在全球范围内已先后获得196个国家和地区的认可和推崇,它是国际上通用的健身教练资格从业证书。IFBB考核机制非常严,所以,获得该项认证也不是容易的事,
但凡能够在IFBB赛事中获得冠军者,均能够以高技术人才引进,从而享受到政策移民资格。所以,不管是从该证的含金量还是今后的职业发展层面,IFBB都是健身行业资格证书的翘楚,中国健美协会专业健身教练认证什么是中国健美协会专业健身教练证书?该证书是由中国健美协会认证颁发的健身行业资格证,证书简称CBBA,证书分为五个等级,中国健美协会在各个省会均有授权和挂牌培训认证基地。